Günlük hayatın karmaşası ve bunun sonucu olarak oluşan stresin bedene olumsuz etkileri, bilimsel çalışmalarla kanıtlanmıştır. İnsan cildinde, vücudun diğer yerlerinde olduğu gibi stres ve yaşlanma gibi nedenlerle deformasyon gözlemleniyor. Stres ve yaşlanmanın yanında alkol tüketimi, sigara kullanımı ve beslenme şekli de cilt sağlığını etkileyen faktörler arasında ilk sıralarda yer alıyor. Ciltteki bu bozulmaları önlemek, durdurmak ya da oluşan bozulmaları düzeltmek için çok sayıda kozmetik ürün bulmanız mümkün. Ancak doğal ürünler kullanarak, kimyasallara maruz kalmadan da benzer sonuçları elde edebilirsiniz. Ayrıca bu ürünleri ev ortamında kolayca bulabilir ya da hemen hemen her semtte yer alan aktarlar aracılığı ile ucuza satın alabilirsiniz.
Doğal Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?
Doğal cilt bakımı yapmanın temelde iki yolu var. Bunlardan birincisi evde kendi başınıza doğal ürünlerle cilt bakımı yapmaktır. İkinci yöntem ise doğal cilt bakımı alanında uzmanlaşmış kişilerin çalıştığı merkezlere gitmektir. Evde hazırlayabileceğiniz kürler birkaç istisna dışında hem ekonomik olarak uygun hem de uygulama olarak istediğiniz bölgeye sürmekten ibaret olacak kadar kolaydır. Doğal güzellik merkezleri ise fiyat açısından, kozmetik ürünlerin kullanıldığı merkezlere göre çok daha pahalıdır. Bu duruma yol açan en önemli neden ise yeteri kadar doğal güzellik uzmanı olmamasıdır.
Doğal Cilt Bakımında Kullanılabilecek Doğal Yağlar Nelerdir?
Doğal cilt maskesi kürlerinin temel malzemeleri arasında bitkisel yağlar yer alıyor. Bazen tek başına bazen ise başka malzemelerle birleştirilerek kullanılan pek çok yağ bulunuyor. Avokado yağı, limon yağı, zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı, argan yağı, badem yağı, üzüm çekirdeği yağı ve kamelya yağı bu tariflerde kullanılan doğal yağlara örnektir. Bunun dışında doğal cilt bakımında limon suyu ve yeşil çay gibi kolayca bulunabilecek farklı malzemelerden de yararlanabilirsiniz.
Doğal Cilt Bakımı Kürleri Nelerdir?
Evde zorlanmadan uygulanabilecek ve ekonomik olarak hesaplı doğal kürlerden bazıları şöyle;
- Hindistan cevizi yağı kullanılarak yapılan bu kür ile cildinizin canlanması ve nemlenmesi amaçlanıyor. Hindistan cevizi yağının aynı zamanda peeling etkisi de bulunuyor. Cildinizde oluşan lekelerle savaşmak için ise birebirdir. Tarifse şöyle, Hindistan cevizi yağını ısıtıp istenen bölgeye sürmeli ve bir saat kadar vücudun bu yağı emmesini beklemelisiniz. Daha sonra ılık su ile yıkamanız yeterlidir.
- Kuru ve sivilceli ciltlere bakım uygularken kullanılan malzemelerden biri de avokadodur. Cilt bakım ürünlerinin bir kısmının içeriğinde de bulunan bu meyvenin olgunlaşmış halini ya da yağını içeren çok sayıda tarif bulunuyor. Orta boy bir avokadonun ¼’ünü, 1 yemek kaşığı yoğurt ve yarım yemek kaşığı bal ile karıştırıp istediğiniz bölgeye uyguladıktan sonra 15 dakika beklemelisiniz. Bu tarif hem sivilceleri azaltmak hem de ciltte nem dengesini sağlamak için oldukça basit bir yöntemdir. 15 dakika bittikten sonra maskenin uygulandığı bölgeyi ılık suyla masaj yapmak suretiyle yıkayarak çıkarabilirsiniz.
- Pek çok temizlik ürününün içeriğinde bulunan limonun cilde de faydaları bulunuyor. Cilde limon yağı uygulayarak sivilcelerden, siyah noktalardan ve ölü derilerden kurtulmak ve cildi daha canlı bir hale getirmek mümkün. Limon yağının tek başına kullanımı cilde zarar verebiliyor. Bunun önüne geçmek için yoğurt, zeytinyağı ya da bal gibi maddelerle karıştırdıktan sonra uygulamanız daha sağlıklı olacaktır. 1 yemek kaşığı yoğurt ile birkaç damla limon yağını karıştırıp cildinize uygularsanız daha canlı ve parlak bir cilde sahip olabilirsiniz. Karışımın emildiğinden emin olduğunuz zaman ılık suyla uyguladığınız bölgeyi yıkayın. Limon yağı içerikli bir karışım kullandıktan sonra ciltte yanma ya da kaşıntı hissederseniz bölgeyi hemen yıkamakta ve gerekli görülürse bir uzmana danışmakta fayda var.
- Sofraların vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan zeytinyağının cilde de pek çok faydası var. Zeytinyağı içeren çok sayıda doğal cilt maskesi tarifi bulunuyor. Zeytinyağı ile cildinizde yer alan ölü derilerden kurtulmak ve cildin onarımını sağlamak mümkün. 1 yumurta beyazını köpürmesini sağlayacak kadar çırptıktan sonra 2 yemek kaşığı kadar zeytinyağı ekleyerek uygulayabileceğiniz bu tarifi daha sonra istediğiniz bölgeye sürün. 40 dakika kadar bekledikten sonra ılık su yardımıyla masaj yaparak cildinizi yıkayabilirsiniz.
- Doğal cilt maskeleri arasında en sık tercih edilen ürünlerden biri Türk kahvesidir. Ciltteki ölü deri ve gözenekleri temizlemek için kullanabileceğiniz Türk kahvesi maskeleri arasında en kolay uygulanan versiyondaysa 1 tatlı kaşığı sızma zeytinyağı ile 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi karıştırılır. Göz ve göz altları haricinde tüm yüze uygulanan maske, tam bir peeling yapmanıza olanak tanır.
Tariflerimiz için yemek, tatlı ya da çay kaşığı ve su bardağı gibi evde kolayca ölçü alınmasını sağlayacak materyalleri seçmeye özen gösterdik. Ancak evde o an için biri eksikse aşağıda paylaştığımız yöntem ile kolayca ölçüm yapabilirsiniz.
- 1 su bardağı yaklaşık olarak 14 yemek kaşığı denk gelir.
- 1 yemek kaşığı yaklaşık olarak 1.5 tatlı kaşığına denk gelir.
- 1 tatlı kaşığı yaklaşık 2 çay kaşığına denktir.
Kaynak : https://kadin.com/dogal-cilt-bakimi-hakkinda-bilmeniz-gerekenler
