Kadınların daha fazla uykuya ihtiyacı var

ABD’li bilim insanları kadınların daha fazla uykuya gereksinim duyduğunu açıkladı.

Duke Üniversitesi’nden bilim insanları uykusunu alamayan kadınların genellikle depresyona girdiğini ve daha çabuk sinirlendiklerini tespit etti.

Ancak, Dünya Bilim Raporu’na göre yeterince uyuyamayan erkeklerde bu sorunlar ortaya çıkmıyor. Loughborough Üniversitesi Uyku Araştırma Merkezi’nin müdürü Jim Horne, kadınların erkeklerden daha çok uykuya ihtiyacı olduğunu çünkü gün içerisinde erkeklerden daha fazla işle meşgul olduklarını söyledi.

Exit mobile version