GENİTAL BÖLGE BEYAZLATMA İÇİN 5 YÖNTEM
1. Zerdeçal ve portakal suyu maskesi kullanın Yarım portakalın suyunu sıkıp bir tatlı kaşığı toz zerdeçal ile karıştırın. Genital bölge kararması ...
1. Zerdeçal ve portakal suyu maskesi kullanın Yarım portakalın suyunu sıkıp bir tatlı kaşığı toz zerdeçal ile karıştırın. Genital bölge kararması ...
Şampuan; saçlarda biriken “sebum”u temizlemek için kullanılan bir çeşit sıvı sabundur. Aslında sebum saç köklerinden salgılanan, saçı dış etkenlerden koruyan ...
Çörek otunun faydaları nelerdir? Öncelikle, çörek otunun faydalarını sizinle anlatmak istiyoruz. Çünkü, sadece saç dökülmesine değil kilo vermekten diyabet hastalığına, karaciğer yağlanmasını önlemekten kansere ...
1. Yenidoğan kaç ml süt içer? Bebeğinin sıklıkla emzirilmeye ihtiyaç duyması doymadığını göstermez. Bu durumu sindirim sisteminin düzgün çalıştığının işareti ...
1. Yenidoğan emzirme düzeni nasıl olmalı? 24 saat içinde en az 8-10 kez her iki memeni de emzir ve ...
Bebek bakımı konusu, her anne ve baba adayının ilk olarak bebek dünyaya gelmeden önce araştırması gereken bir konudur. Bu şekilde yapılacak ...
Kırmızı pancar içerisindeki antioksidanlar, vitamin ve mineraller sayesinde birçok derde derman oluyor. Tam bir şifa kaynağı olan kırmızı pancar, kansızlık ...
İlk kez Antik Yunan'da yetiştirilen ve geliştirilen aynı zamanda Roma fasulyesi olarak da adlandıran barbunya lif bakımından zengindir. Bu sebeple ...
Kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülen idrar yolu enfeksiyonları yaşam kalitesini oldukça düşüren bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Genellikle bakterilerin ...
11 YIL SONRA İLK PAYLAŞIM Sarp Maden'le sarıldığı samimi bir pozunu Instagram hesabından paylaşan güzel oyuncu, "11" notunu ekledi. Şevval ...
1. Erken Ergenlik (12-14 yaş) Erken ergenlik dönemi,hormonal sistemin aktif hale gelmesi ve dalgalanmalar göstermesi ile başlar. Bu değişime paralel ...
Akut Solunum Yolu Enfeksiyonları: Çocukluk çağında en sık yakalanan enfeksiyonlardır. Alt ve üst solunum yolu Akut Solunum Yolu Enfeksiyonları: Çocukluk ...
Lohusalık Dönemi Psikolojisi ve Dikkat Edilmesi Gerekenler Doğum sonrasında herkes yeni doğan bebeğe odaklandığı için lohusa psikolojisi biraz daha ...
Konuşma Gecikmesi ve Aşırı Hareketlilik hangi bozuklukların işareti olabilir? Nelere dikkat etmeliyiz? Bir bebeğin 9-12. aydan sonra yatay pozisyondan dikey ...
FONOLOJİK FARKINDALIK NEDİR VE NEDEN ÖNEMLİDİR? Fonolojik farkındalık, tam anlamıyla ses farkındalığıdır. Kişinin sözcükleri meydana getiren sesleri duyabilmesi, tanıyabilmesi ...
Çocuklarda Korku ve Kaygı Bozukluğu | Çocuk Gelişimi Korku ve kaygılar gelişimin bir parçasıdır. Çoğunlukla bu duyguyu yaşayanlar ve ...
Çocuklarda Disleksi Neden Olur ve Tedavisi Disleksi nedir? Disleksi özel bir okuma bozukluğudur. Disleksi, zeka düzeyi normal hatta ...
Hamilelikte Grip Aşısı Yapılır mı? | 1) Grip, gebe kadın ve bebeği için hayati tehlike yaratabilir. 2) Grip aşısı tüm ...
Hamilelikte Burun Kanaması Neden Olur? Hamilelik esnasında burun kanamasının en sık nedeni, plasentadan salgılanan hormonlardır. Özellikle plasentadan salgılanan progesteron hormonu ...
Hamilelikte Depresyon Nasıl Tedavi Edilir? Depresyon, kişinin nasıl hissettiğini, nasıl düşündüğü ve nasıl davrandığını etkileyen ciddi bir tıbbi rahatsızlıktır. Depresyon, ...
Çocuklarda Ay Ay Bilişsel Gelişim Özellikleri Bilişsel gelişim; düşünce süreçleri, hafıza kapasitesi ve problem çözme becerileri gibi birçok alanı ...
Güven İlişkisinin Kurulmasında Ebeveyn Olarak Başka Neler Yapabilirsiniz? Çocuğunuzu (veya çocuğunuzun yanında başkalarını) övgü veya eleştirilerle değerlendirmekten kaçının. Sizi memnun ...
Sağlıklı ve Mutlu Çocuklar Yetiştirmenin 9 Yolu Çocuğunuza bir parçanız gibi değil, onun ayrı bir birey olduğunu bilerek davranın. ...
Örnek Olun Hemen hemen her konuda olduğu gibi konuşma şekli ve telaffuz konusunda da çocukların sıklıkla yetişkinleri ve çevredekileri model ...
Aileye yeni bir bireyin katılması, kardeşi olacağını öğrenen çocuğun tepkisinde zaman zaman stres yaratan bir deneyime dönüşmektedir. Üstelik anne – ...
Gençlerin bir kısmı siyaset, hak, özgürlük, eşitlik diye sokaklara dökülüp haklarını ararken, bir kısmı da eğlence, gezme zevk peşindeydi. Hipap, özgün ...
Söz konusu moda trendleri olunca, moda dünyasının her zaman ilham kaynağı olan 60’lı yıllara atıfta bulunmadan geçirilen hiçbir sezon görmedik. “Tarih tekerrürden ibarettir.” sözünün ...
90’lar denilince akla ilk gelenlerden biri şüphesiz ki 90lar modasıdır. Çünkü 90lar moda dünyasında çokça etkili olmuş ve zamanın bize ...
Güven, sorumluluk, dürüstlük ve sadakati temsil ettiği söylenen mavi, birbirinden farklı tonlarıyla, kıyafetlerden ev dekorasyonuna kadar en çok tercih edilen ...
Mutfak dekorasyonu için rengarenk, modern ve klasik tasarımlar mevcut! Dilerseniz, eski zamanları anımsatan mutfaklar da tercih edebilirsiniz. Mutfağında değişiklik yapmak ...
Bebeğinizi kucağınıza alacağınız o gün adım adım yaklaşırken tatlı bir telaş içinde olmanız gayet normal. Çekirdek aileye bir kişinin daha ...
Doğum tüm anne ve babaların hayatında önemli bir dönüm noktası. Aileler bu önemli an için her türlü fedakarlığı yapıp hiçbir ...
Hamilelik döneminde sakınan göze çop batar misali ne kadar korunsak da mutlaka hastalıklar gelir anne adaylarını bulur. Bu süreçte antibiyotik ...
Deri Etek Nasıl Kombin Edilmelidir? Mevsimin biraz biraz sonbahara kayması ile deri etek modelleri de kendisini göstermeye başladı. Deri etek ...
Araştırmacılar, % 44'ü boşanmayı kendisi başlatmış, % 40'ı partnerinin isteği ile boşanmış, % 16'sı ise anlaşmalı boşanmış ve yaş ortalaması ...
"Sporcuların sağlıklı olmaları ve optimal performansa ulaşmaları için içecek tüketiminin çok önemli olduğunu belirten Prof. Dr. Neriman İnanç, spor sonrası ...
Spor Yapın Forma Girin Bakımlı olmak insanın hem kendisiyle hem de çevresiyle olan ilişkisi için son derece pozitif bir şey. ...
1- Fazla kiloların varsa işe bunlardan kurtularak başlayabilirsin. Bunun için düğününden 5-6 ay önce sıkı bir diyet ve spor programı uygula. ...
Popo Kaldırma Hareketleriyle 21 Günde Forma Gir Vücudumuzun sıkılaşması, forma girmesi, kendimizi daha esnek ve güçlü hissetmemiz için pilates hareketleri ...
En Etkili Kalça Büyütme Hareketleri Son dönemlerde kalça sıkılaştırma ve dolgun kalçalara sahip olma gibi trendler özellikle spor yapan kadınlar arasında oldukça ...
Mat Pilates Pilates, bedenin dengesine ve sağlıklı duruşuna yardımcı olan, omurgayı desteklemekte belirgin işlevi olan merkez kas grupları üzerine yoğunlaşan, ...
Vücut Sıkılaştırma Nasıl Olur? Vücut sıkıştırmak için iki şey çok önemlidir. Bunlar dengeli beslenme ve doğru egzersizdir. Belirli bir yaştan ...
Neredeyse tüm kadınların korkulu rüyası olan selülit problemi sadece kilolu kadınların değil tüm kadınların endişe ettiği bir durumdur. Kilo verilmesi ...
Medikal Estetik Hekimi Dr.Meltem Ayran konu hakkında önemli bilgiler verdi. Botoks dünyadaki en popüler kozmetik enjeksiyon uygulamasıdır. Clostridium Botulunium isimli bakteriden üretilir. Çok ...
Ağız ve diş sağlığı, temizliği ile ilgili yeni bir trend, “oil pulling”. Dünyanın bir bölümünün yeni duyduğu, aslında pek de ...
Günümüzde, özellikle endüstriyel toplumlarda aktif olmayan çalışma şekli, ergonomik olmayan çalışma koşulları ve stresin yarattığı aşırı yüklenme kişilerin fiziksel, psikolojik ...
Aşık olmaktan korkmak veya bir ilişkiye kendini hazır hissetmemek zaman zaman herkesin başına gelen bir durum. Peki bu hissi yaşamamıza ...
Labioplasti neden yapılır? Labiumların sarkık ve büyük olduğu durumlarda, spor yaparken,bisiklete binerken ya da cinsel ilişki sırasında bu dokulardaki kıvrılma ...
Renk terapisinde size hitap eden üç rengi belirlemeniz gerekiyor. Bunlardan ilki en çok sempati duyduğunuz renk. Önünüze bir renk kartelası ...
Çukur göz makyajı teknikleri Göz bebeklerinin göz çukuruna gömük olmasından dolayı bir iki makyaj hilesi ile gözleri ön plana çıkarmak ...
Yılbaşı gecesi için makyaj önerilerimizde pırıltıyı ön planda tuttuk. Çünkü biliyoruz ki, yılbaşı öncesi ışıl ışıl sokaklar görmek hepimizi mutlu ...
Kalın dudaklara ruj nasıl sürülür? Doğal renkte bir dudak kalemiyle dudak çevrenizin içini çizin. Böylece dudağınızın sınırları daha küçük görünecektir. ...
Kıyılmış 2 yemek kaşığı ısırgan üzerine kaynamış bir bardak su dökün. 15 dakika demlenmesini bekleyin. Bu su ile sabah ve ...
Evlilikte İlk Yıl Cinsellik Hakkında Bilgiler Bir ilişkinin ilk yılında genellikle cinsel doyum ve sıklık cinsel ilişki çeşitliliği açısından ...
Özellikle uzun süren ilişkilerde veya evliliklerde ikili arasındaki tutum ve davranışların bozulması ve beklentilerin karşılanamaması aradaki bağların kopması için ...
Beslenme Durumu Cinsel enerjinizin ilk adımda gereken şekilde beslenmek ile düzeleceğini söylemek yanlış olmaz. Çok fazla kalori harcanması söz ...
Hangi Renkler Tercih Edilmeli? Beyaz tenli kadınlardansanız tabi ki esmer tenli kadınlara göre koyu renklerde büyük bir avantaja ...
Geleneksel kremler, kısa ve uzun vadede sağlığınıza zararlı olabilecek, gözenekler yoluyla cilde nüfuz eden ve kan dolaşımına giren kimyasallar ve ...
Antiseptik ve tıbbı etkileri olan ılık limonlu suyun sağlık açısından çeşitli faydaları bulunuyor. 1 ay boyunca aç karnına ılık içilen ...
Bu mucizevi çay sağlık alanındaki en önemli bitkilerden biri olarak görülmektedir. İŞTE YEŞİL ANTİOKSİDAN DEPOSU MATCHA ÇAYININ FAYDALARI… Hafızanızı Tazeler ...
1. Günlük diyetinize yaban mersini ekleyin. Yaşlanır ve cildimiz, rakipsiz olan oksidatif DNA hasarı adı verilen bir işlem nedeniyle sarkar, ...
Büyük, yuvarlak ve diri göğüsler birçok kadının sahip olmayı arzu ettiği şeylerin başında gelir. Çoğunluk için büyük göğüsler bir ...
Bugün, göz çevrenizdeki tüm koyu halkaları çok yağla giderecek doğal bir çözümü paylaşacağım. Bunu sadece 1 kullanımda kendiniz büyük bir ...
Bütün ten rengine sahip kadınlar tarafından tercih edilebilir bir yapısı olması da bu modanın sürdürülerek trend hale gelmesini sağlayabiliyor. Şeftali ...
Ağız bakımı denilince akla diş ağrısı, ağız kokusu ve diş kayıpları gibi problemlerin çözümü gelse de günümüzde diş ve diş etlerine bağlı ...
Dişlerinize bakım yapıyorsunuz, düzenli fırçalıyorsunuz ancak yine de istediğiniz beyazlığa ulaşamıyorsanız farklı diş beyazlatma yöntemleri denemek isteyebilirsiniz. Evde diş beyazlatma ...
Sinüzitin İki Farklı Tipi Var ’Sinüzit, hastada yol açtığı sorunların süresine göre ‘kronik’ ve ‘akut’ olmak üzere isimlendirilir. Kronikleşmiş yani süreklilik taşıyan sinüzit, 3 aydan ...
Belki de Burun Estetiğine İhtiyacınız Yoktur Söz konusu sağlık ise insanın kendisini emanet edeceği kişiyi, yani hekimini nasıl seçeceği çok ...
Bir estetik operasyon fikri hayalden gerçeğe doğru adım adım gelişirken, karar verme aşamasında hastayı hangi önemli aşamalar bekliyor? Doğru karar ...
Günlük hayatın karmaşası ve bunun sonucu olarak oluşan stresin bedene olumsuz etkileri, bilimsel çalışmalarla kanıtlanmıştır. İnsan cildinde, vücudun diğer yerlerinde ...
Soğuk kış günleri genel sağlığımızın yanı sıra cildimizi de olumsuz yönde etkileyebiliyor. Özellikle el-ayak ile yüz derisinde gelişen şiddetli ve ...
Eski bir yılı uğurlamamıza saatler kala yeni yıl için hazırlıklarımız son sürat devam ediyor. O muhteşem güne özel ister ...
Ne kadar heyecanlı olursanız olun, yeni yerine taşınıyorsanız, ilk birkaç hafta muhtemelen yabancı ve biraz tuhaf hissedeceksiniz. Evde bir doğum ...
Dikkat Edilmesi Gereken Püf Noktaları: Dar alanlarda dikkat edilmesi gereken önemli bir nokta, zeminin minimumda kullanılmasıdır. Bu nedenle kalın malzemeden ...
Evet, her geçen zamanda giderek yayılan motivasyon konusu bizleri ilk önce, bulunduğumuz alan içerisinde yakalama başlıyor. Aslında ilk nokta buradan ...
Kelime anlamı rüzgar ve su olan Feng Shui, doğadaki yaşam enerjisinin yaşadığımız mekanlarda uyarlanma halini gösteren bir Çin öğretisi olarak ...
Doğum lekeleri vücudun belirli bölgelerinde oluşan çeşitli renkte ve büyüklükte olan cilt lekeleridir. Bu lekelerin neden oluştuğuna dair çeşitli inanışlar ...
İnsanların bedenlerini incelediğiniz oldu mu? Onlardaki tuhaflıkları fark ettiğinizde bunun neden olduğunu merak ettiniz mi peki? Sahip olduğumuz bedenler çok ...
En iyi bildiklerimizden biri düzenli egzersiz yapmanın yararları. Mutlu eder, kilo vermeye yardımcıdır, kas ve kemik gelişimine iyi gelir, enerji ...
Hoş kokusu ve lezzetinin yanı sıra, saymakla bitmeyen faydalarıyla da özellikle Uzak Doğu kültüründe yüzyıllardır kullanılan yeşil çay; son yıllarda ...
Dünya Sağlık Örgütü (World Health Organization) Anayasası’nın başlangıcında “ulaşabilme olanağı en yüksek düzeyde sağlık, her insanın temel haklarından biridir” denildikten ...
Ne istediğimizi, ne istemediğimizi bize bildiren bir bilinçaltına sahibiz. Bazen istemediğimiz durumlar yaşadığımızda ya da istemediğimiz durumları rüyalarımızda gördüğümüzde, neyi ...
Etrafınızdan bir övgü duyduğunuzda ilk tepkiniz ne oluyor? Belki de ilk soru şu olmalı: Övgüleri duyuyor musunuz, yoksa üstünüze oturmayan ...
Özür dilemek hakkında ne düşünüyorsunuz? Biri size karşı hatalı bir davranış sergilediğinde o kişinin sizden özür dilemesini istiyorsunuz ama ya ...
Özellikle, yağmurlu havada evde olmak büyük bir şanstır. Bu sayede günü daha güzel değerlendirebilirsiniz. Sadece battaniye altında yatıp saatlerinizi boşa ...
1. Kilo vermenin ödüllerini fark edin İlk olarak, bakış açımızı yenileyelim mi? Esasında diyet yapmak ve kilo vermenin ödülleri vardır. İstediğiniz kıyafetleri ...
Uzun İlişkinin Temelleri Çoğu şeyi olduğu gibi ilişkileri de yüzeysel yaşayıp çabuk bitirmek moda oldu desek yeridir. Fedakarlık ve emek ...
Erkekler İçin Her Zaman Dudaklar Ön Planda Vücudu vasıtasıyla ön planda olmaya çalışan kadınlar öncelikle şunu bilmelidir ki, vücudunuz erkeklere pek ...
Fakat her nedense evlendikten sonra iki tarafında bir ufak da olsa bazı değişimler söz konusu oluyor. Evlendikten sonra ne oluyor, ...
Makyaj yaparken sizi görmesi: Makyaj yapan kadını görmek, erkekler için çoğu zaman hoş bir durum değildir. Erkeklerin çoğu kadınların makyajsız da ...
Terlikten Sandalet Yapımı Gerekli malzemelerimiz: Bir çift parmak arası terlik, ince fular veya ince bir eşarp, bir makas. İstediğimiz renk ...
Ahşap Askılar Nasıl Değerlendirilebilir? Duvar veya kapı süsü olarak kullanabileceğimiz eskimiş ahşap askılar için yapacağımız işlemde bize gerekenler; bir çiçekçi ...
Hindistan Cevizi Yağı Yararları Hindistan cevizi yağının sağlığa olan faydaları saymakla bitmez. Bir hayli çok faydası olan bu yağ antibakteriyel ...
Malzemeler: Kalın bir ip Tel Renkli akrilik boya Silikon tabancası Yapılacak işlem oldukça basit. a. Öncelikle ipimizi küçük parçalara keselim. ...
Malzemeler: Beyaz kağıt Silikon tabancası Akrilik boyası a. A4 kağıdımızın üzerine çiçek desenlerini yapalım. Çiçekleri akrilik boyamız yardımı ile renklendirelim. ...
Malzemeler: Küçük cam bir ilaç şişesi Mantar Usb girişi Bu proje sevdikleriniz için çok farklı bir hediye önerisi aslında. Sevdiklerinize ...
Deniz Kızı Dalgaları Sabah uyandığınızda doğal görünümlü dalgalara sahip olmak istiyorsanız bunun oldukça kolay bir yolu var. Tek yapmanız gereken ...
Gülay Hanım, İstanbul'da yaşayan bir anne ve iki çocuğu var. Bize çocuklarını evdeki sorumlulukların paylaşımı konusunda nasıl eğittiğini ve uzun ...
Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı Küçükken Kazandırılır: Çocuklara pek çok alışkanlık gibi, sağlıklı beslenme alışkanlığı da küçükken kazandırılır. Bu alışkanlığı kazandırmanın yolu da ...
Diyelim çocuk gelişim uzmanlarının önerdiği her şeyi yaptınız: ana karnında başladınız ona kitap okumaya. Bebekliğinde kitaplarla oynamasına izin verdiniz. Beraber ...