• Rüya Tabirleri
  • Burçlar
  • Ayın Misafiri
  • Giriş yap
  • Kayıt Ol
  • Etkinlik
  • Hakkımda
  • Takip Ettiklerim
Salı, Eylül 19, 2023
  • Giriş
  • Kayıt Ol
COSMOFONI
  • KADIN
    • Tümü
    • Aşk
    • Cinsellik
    • Evlilik & Boşanma
    • Kariyer
    • Kozmetik
    • Magazin
    20 Adımda Daha Seksi Olun!

    20 Adımda Daha Seksi Olun!

    Şevval Sam 11 yıl sonra kural bozarak sevgilisiyle fotoğrafını paylaştı

    Şevval Sam 11 yıl sonra kural bozarak sevgilisiyle fotoğrafını paylaştı

    Araştırmalara Göre Boşanmanın En Sık Görülen 4 Sebebi

    Araştırmalara Göre Boşanmanın En Sık Görülen 4 Sebebi

    Sizi aşktan uzak tutan nedenler yalnızlığa alıştıysanız…

    Sizi aşktan uzak tutan nedenler yalnızlığa alıştıysanız…

    • Aşk
    • Cinsellik
    • Evlilik & Boşanma
    • Kariyer
    • Kozmetik
    • Magazin
  • GÜZELLİK
    • Tümü
    • Cilt Bakımı
    • Estetik
    • Güzellik İpuçları
    • Makyaj
    • Saç Bakımı
    Argan Yağı Nasıl Kullanılır ve Faydaları Nelerdir

    Argan Yağı Nasıl Kullanılır ve Faydaları Nelerdir

    Gül Suyunun Saça ve Cilde Faydaları

    Gül Suyunun Saça ve Cilde Faydaları

    Cilt Temizliği İçin Pratik Bilgiler

    Cilt Temizliği İçin Pratik Bilgiler

    Burun Estetiği Yaptırmadan Önce Bilmeniz Gerekenler

    Burun Estetiği Yaptırmadan Önce Bilmeniz Gerekenler

    Lazer Epilasyon

    Lazer Epilasyon

    Kaş Kontürü Nedir, Nasıl Yapılır ? Kalıcı Kaş Kontürü

    Kaş Kontürü Nedir, Nasıl Yapılır ? Kalıcı Kaş Kontürü

    “L’Oréal Perso”: Kişiselleştirilmiş güzellik deneyimi

    “L’Oréal Perso”: Kişiselleştirilmiş güzellik deneyimi

    Sağlıklı Saç Uzatma Yöntemleri

    Sağlıklı Saç Uzatma Yöntemleri

    Evde Saç Bakımı Yapmak İçin 10 Tüyo

    Evde Saç Bakımı Yapmak İçin 10 Tüyo

    • Makyaj
    • Cilt Bakımı
    • Estetik
    • Saç Bakımı
  • COSMOFORM
    • Tümü
    • Püf Noktaları
    Zarafet

    Zarafet

    • Formda Kalmak
    • Form Ürünleri
    • Püf Noktaları
  • HAYATIN HAKKINDA
    • Tümü
    • Kendin Yap
    • Madam Cosmo
    • Psikoloji
    Ana yemeklerin baş tacı: Kolay tas kebabı tarifi

    Ana yemeklerin baş tacı: Kolay tas kebabı tarifi

    Ev yapımı lavantalı çarşaf spreyi

    Ev yapımı lavantalı çarşaf spreyi

    Kırık pastel boyaları geri dönüştürüyoruz

    Kırık pastel boyaları geri dönüştürüyoruz

    Ev dekorasyonu için kozalak fırınlıyoruz

    Ev dekorasyonu için kozalak fırınlıyoruz

    Yorgunluğunuzun nedeni stres olabilir: Stresle başa çıkmak ve daha zinde hissetmek için 5 öneri

    Yorgunluğunuzun nedeni stres olabilir: Stresle başa çıkmak ve daha zinde hissetmek için 5 öneri

    Kararsızlık yaşıyorsanız çözüm rüyanızda: “Ne istediğimi görüyor, duyuyor, hissediyorum.”

    Kararsızlık yaşıyorsanız çözüm rüyanızda: “Ne istediğimi görüyor, duyuyor, hissediyorum.”

    Zihnimizin olayları çarpıtma gücü 4: Olumluyu geçersiz kılma

    Zihnimizin olayları çarpıtma gücü 4: Olumluyu geçersiz kılma

    Özür dileme sanatının incelikleri: Yerinde ve zamanında özür dilemek

    Özür dileme sanatının incelikleri: Yerinde ve zamanında özür dilemek

    YAĞMURLU HAVALAR İÇİN 6 KEYİFLİ ÖNERİ

    YAĞMURLU HAVALAR İÇİN 6 KEYİFLİ ÖNERİ

    • Madam Cosmo
    • Kendin Yap
    • Psikoloji
    • Sende Kazan
  • ANNE & ÇOCUK
    • Tümü
    • Bebeğe Hazırlık
    • Bebek Bakımı
    • Çocuk Gelişimi
    • Çocuk Hastalıkları
    • Ergenlik Dönemi
    • Hamilelik
    Adet Bitiminden 1 Gün Sonra Hamile Kalınır Mı? Adetten Hemen Sonra Gebelik Oluşur Mu?

    Adet Bitiminden 1 Gün Sonra Hamile Kalınır Mı? Adetten Hemen Sonra Gebelik Oluşur Mu?

    Süt içmekten hoşlanmayan çocuklara sütü nasıl sevdirelim?

    Süt içmekten hoşlanmayan çocuklara sütü nasıl sevdirelim?

    Bebeklerde Parantez Bacak Nedir?

    Bebeklerde Parantez Bacak Nedir?

    Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalı?

    Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalı?

    Çocuklar İçin Sağlıklı Yemekler Erişte tarifi

    Çocuklar İçin Sağlıklı Yemekler Erişte tarifi

    Bebek banyosu hakkında merak edilen her şey

    Bebek banyosu hakkında merak edilen her şey

    Oyun terapisinde ‘biberon protokolü’

    Oyun terapisinde ‘biberon protokolü’

    Yenidoğan Bebeği Emzirme: 7 Soru 7 Cevap!

    Yenidoğan Bebeği Emzirme: 7 Soru 7 Cevap!

    Yenidoğan Bebek Bakımı: 12 Soruda Bilmen Gerekenler!

    Yenidoğan Bebek Bakımı: 12 Soruda Bilmen Gerekenler!

    • Bebeğe Hazırlık
    • Hamilelik
    • Bebek Bakımı
    • Çocuk Gelişimi
    • Çocuk Hastalıkları
    • Ergenlik Dönemi
  • MODA
    • Tümü
    • Aksesuar
    • Alışveriş
    • Dekorasyon
    • Düğün
    • Moda İpuçları
    • Yeni Sezon
    Beyaz Tenli Kadınlar İçin Kışlık Giyim Tüyoları

    Beyaz Tenli Kadınlar İçin Kışlık Giyim Tüyoları

    “Giyilebilir Sanat” öncülerinden Bashaques Milan Fashion Week’de

    “Giyilebilir Sanat” öncülerinden Bashaques Milan Fashion Week’de

    Bir Döneme Damga Vurmuş Olan 70’ler Modası

    Bir Döneme Damga Vurmuş Olan 70’ler Modası

    Moda Dünyasında Zarafetin Dönemi: 60’lı Yıllara Ait Stil Örnekleri

    Moda Dünyasında Zarafetin Dönemi: 60’lı Yıllara Ait Stil Örnekleri

    90larda Kıyafet Modası

    90larda Kıyafet Modası

    MAVİNİN FARKLI TONLARINA GARDIROBUNUZDA YER VERİN!

    MAVİNİN FARKLI TONLARINA GARDIROBUNUZDA YER VERİN!

    BİRBİRİNDEN GÜZEL MUTFAK DEKORASYON FİKİRLERİ

    BİRBİRİNDEN GÜZEL MUTFAK DEKORASYON FİKİRLERİ

    Deri Etek Nasıl Kombin Edilmelidir?

    Deri Etek Nasıl Kombin Edilmelidir?

    Gelinler için Kişisel Bakım Tüyoları

    Gelinler için Kişisel Bakım Tüyoları

    • Yeni Sezon
    • Alışveriş
    • Aksesuar
    • Dekorasyon
    • Düğün
  • SAĞLIK
    • Tümü
    • Beslenme & Diyet
    • Hastalıklar
    • Öneriler
    • Spor & Egzersiz
    Yerleşme Kanaması Ne Zaman Olur, Kaç Gün Sürer?

    Yerleşme Kanaması Ne Zaman Olur, Kaç Gün Sürer?

    Adet Bitiminden 1 Gün Sonra Hamile Kalınır Mı? Adetten Hemen Sonra Gebelik Oluşur Mu?

    Adet Bitiminden 1 Gün Sonra Hamile Kalınır Mı? Adetten Hemen Sonra Gebelik Oluşur Mu?

    Beyin Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

    Beyin Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

    Antibiyotik Kullanımı ve Yan Etkileri

    Antibiyotik Kullanımı ve Yan Etkileri

    Yaz Aylarının Vazgeçilmezi: Soğuk Çorba

    Yaz Aylarının Vazgeçilmezi: Soğuk Çorba

    Koronavirüs, Anne Karnındaki Bebeğe Geçer mi?

    Koronavirüs, Anne Karnındaki Bebeğe Geçer mi?

    Adet Söktürücü Yiyecek Ve İçecekler

    Adet Söktürücü Yiyecek Ve İçecekler

    Burun Estetiği Yaptırmadan Önce Bilmeniz Gerekenler

    Burun Estetiği Yaptırmadan Önce Bilmeniz Gerekenler

    Yumurta ile kolay yemek tarifleri

    Yumurta ile kolay yemek tarifleri

    • Beslenme & Diyet
    • Hastalıklar
    • Spor & Egzersiz
    • Öneriler
  • KADIN
    • Tümü
    • Aşk
    • Cinsellik
    • Evlilik & Boşanma
    • Kariyer
    • Kozmetik
    • Magazin
    20 Adımda Daha Seksi Olun!

    20 Adımda Daha Seksi Olun!

    Şevval Sam 11 yıl sonra kural bozarak sevgilisiyle fotoğrafını paylaştı

    Şevval Sam 11 yıl sonra kural bozarak sevgilisiyle fotoğrafını paylaştı

    Araştırmalara Göre Boşanmanın En Sık Görülen 4 Sebebi

    Araştırmalara Göre Boşanmanın En Sık Görülen 4 Sebebi

    Sizi aşktan uzak tutan nedenler yalnızlığa alıştıysanız…

    Sizi aşktan uzak tutan nedenler yalnızlığa alıştıysanız…

    • Aşk
    • Cinsellik
    • Evlilik & Boşanma
    • Kariyer
    • Kozmetik
    • Magazin
  • GÜZELLİK
    • Tümü
    • Cilt Bakımı
    • Estetik
    • Güzellik İpuçları
    • Makyaj
    • Saç Bakımı
    Argan Yağı Nasıl Kullanılır ve Faydaları Nelerdir

    Argan Yağı Nasıl Kullanılır ve Faydaları Nelerdir

    Gül Suyunun Saça ve Cilde Faydaları

    Gül Suyunun Saça ve Cilde Faydaları

    Cilt Temizliği İçin Pratik Bilgiler

    Cilt Temizliği İçin Pratik Bilgiler

    Burun Estetiği Yaptırmadan Önce Bilmeniz Gerekenler

    Burun Estetiği Yaptırmadan Önce Bilmeniz Gerekenler

    Lazer Epilasyon

    Lazer Epilasyon

    Kaş Kontürü Nedir, Nasıl Yapılır ? Kalıcı Kaş Kontürü

    Kaş Kontürü Nedir, Nasıl Yapılır ? Kalıcı Kaş Kontürü

    “L’Oréal Perso”: Kişiselleştirilmiş güzellik deneyimi

    “L’Oréal Perso”: Kişiselleştirilmiş güzellik deneyimi

    Sağlıklı Saç Uzatma Yöntemleri

    Sağlıklı Saç Uzatma Yöntemleri

    Evde Saç Bakımı Yapmak İçin 10 Tüyo

    Evde Saç Bakımı Yapmak İçin 10 Tüyo

    • Makyaj
    • Cilt Bakımı
    • Estetik
    • Saç Bakımı
  • COSMOFORM
    • Tümü
    • Püf Noktaları
    Zarafet

    Zarafet

    • Formda Kalmak
    • Form Ürünleri
    • Püf Noktaları
  • HAYATIN HAKKINDA
    • Tümü
    • Kendin Yap
    • Madam Cosmo
    • Psikoloji
    Ana yemeklerin baş tacı: Kolay tas kebabı tarifi

    Ana yemeklerin baş tacı: Kolay tas kebabı tarifi

    Ev yapımı lavantalı çarşaf spreyi

    Ev yapımı lavantalı çarşaf spreyi

    Kırık pastel boyaları geri dönüştürüyoruz

    Kırık pastel boyaları geri dönüştürüyoruz

    Ev dekorasyonu için kozalak fırınlıyoruz

    Ev dekorasyonu için kozalak fırınlıyoruz

    Yorgunluğunuzun nedeni stres olabilir: Stresle başa çıkmak ve daha zinde hissetmek için 5 öneri

    Yorgunluğunuzun nedeni stres olabilir: Stresle başa çıkmak ve daha zinde hissetmek için 5 öneri

    Kararsızlık yaşıyorsanız çözüm rüyanızda: “Ne istediğimi görüyor, duyuyor, hissediyorum.”

    Kararsızlık yaşıyorsanız çözüm rüyanızda: “Ne istediğimi görüyor, duyuyor, hissediyorum.”

    Zihnimizin olayları çarpıtma gücü 4: Olumluyu geçersiz kılma

    Zihnimizin olayları çarpıtma gücü 4: Olumluyu geçersiz kılma

    Özür dileme sanatının incelikleri: Yerinde ve zamanında özür dilemek

    Özür dileme sanatının incelikleri: Yerinde ve zamanında özür dilemek

    YAĞMURLU HAVALAR İÇİN 6 KEYİFLİ ÖNERİ

    YAĞMURLU HAVALAR İÇİN 6 KEYİFLİ ÖNERİ

    • Madam Cosmo
    • Kendin Yap
    • Psikoloji
    • Sende Kazan
  • ANNE & ÇOCUK
    • Tümü
    • Bebeğe Hazırlık
    • Bebek Bakımı
    • Çocuk Gelişimi
    • Çocuk Hastalıkları
    • Ergenlik Dönemi
    • Hamilelik
    Adet Bitiminden 1 Gün Sonra Hamile Kalınır Mı? Adetten Hemen Sonra Gebelik Oluşur Mu?

    Adet Bitiminden 1 Gün Sonra Hamile Kalınır Mı? Adetten Hemen Sonra Gebelik Oluşur Mu?

    Süt içmekten hoşlanmayan çocuklara sütü nasıl sevdirelim?

    Süt içmekten hoşlanmayan çocuklara sütü nasıl sevdirelim?

    Bebeklerde Parantez Bacak Nedir?

    Bebeklerde Parantez Bacak Nedir?

    Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalı?

    Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalı?

    Çocuklar İçin Sağlıklı Yemekler Erişte tarifi

    Çocuklar İçin Sağlıklı Yemekler Erişte tarifi

    Bebek banyosu hakkında merak edilen her şey

    Bebek banyosu hakkında merak edilen her şey

    Oyun terapisinde ‘biberon protokolü’

    Oyun terapisinde ‘biberon protokolü’

    Yenidoğan Bebeği Emzirme: 7 Soru 7 Cevap!

    Yenidoğan Bebeği Emzirme: 7 Soru 7 Cevap!

    Yenidoğan Bebek Bakımı: 12 Soruda Bilmen Gerekenler!

    Yenidoğan Bebek Bakımı: 12 Soruda Bilmen Gerekenler!

    • Bebeğe Hazırlık
    • Hamilelik
    • Bebek Bakımı
    • Çocuk Gelişimi
    • Çocuk Hastalıkları
    • Ergenlik Dönemi
  • MODA
    • Tümü
    • Aksesuar
    • Alışveriş
    • Dekorasyon
    • Düğün
    • Moda İpuçları
    • Yeni Sezon
    Beyaz Tenli Kadınlar İçin Kışlık Giyim Tüyoları

    Beyaz Tenli Kadınlar İçin Kışlık Giyim Tüyoları

    “Giyilebilir Sanat” öncülerinden Bashaques Milan Fashion Week’de

    “Giyilebilir Sanat” öncülerinden Bashaques Milan Fashion Week’de

    Bir Döneme Damga Vurmuş Olan 70’ler Modası

    Bir Döneme Damga Vurmuş Olan 70’ler Modası

    Moda Dünyasında Zarafetin Dönemi: 60’lı Yıllara Ait Stil Örnekleri

    Moda Dünyasında Zarafetin Dönemi: 60’lı Yıllara Ait Stil Örnekleri

    90larda Kıyafet Modası

    90larda Kıyafet Modası

    MAVİNİN FARKLI TONLARINA GARDIROBUNUZDA YER VERİN!

    MAVİNİN FARKLI TONLARINA GARDIROBUNUZDA YER VERİN!

    BİRBİRİNDEN GÜZEL MUTFAK DEKORASYON FİKİRLERİ

    BİRBİRİNDEN GÜZEL MUTFAK DEKORASYON FİKİRLERİ

    Deri Etek Nasıl Kombin Edilmelidir?

    Deri Etek Nasıl Kombin Edilmelidir?

    Gelinler için Kişisel Bakım Tüyoları

    Gelinler için Kişisel Bakım Tüyoları

    • Yeni Sezon
    • Alışveriş
    • Aksesuar
    • Dekorasyon
    • Düğün
  • SAĞLIK
    • Tümü
    • Beslenme & Diyet
    • Hastalıklar
    • Öneriler
    • Spor & Egzersiz
    Yerleşme Kanaması Ne Zaman Olur, Kaç Gün Sürer?

    Yerleşme Kanaması Ne Zaman Olur, Kaç Gün Sürer?

    Adet Bitiminden 1 Gün Sonra Hamile Kalınır Mı? Adetten Hemen Sonra Gebelik Oluşur Mu?

    Adet Bitiminden 1 Gün Sonra Hamile Kalınır Mı? Adetten Hemen Sonra Gebelik Oluşur Mu?

    Beyin Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

    Beyin Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

    Antibiyotik Kullanımı ve Yan Etkileri

    Antibiyotik Kullanımı ve Yan Etkileri

    Yaz Aylarının Vazgeçilmezi: Soğuk Çorba

    Yaz Aylarının Vazgeçilmezi: Soğuk Çorba

    Koronavirüs, Anne Karnındaki Bebeğe Geçer mi?

    Koronavirüs, Anne Karnındaki Bebeğe Geçer mi?

    Adet Söktürücü Yiyecek Ve İçecekler

    Adet Söktürücü Yiyecek Ve İçecekler

    Burun Estetiği Yaptırmadan Önce Bilmeniz Gerekenler

    Burun Estetiği Yaptırmadan Önce Bilmeniz Gerekenler

    Yumurta ile kolay yemek tarifleri

    Yumurta ile kolay yemek tarifleri

    • Beslenme & Diyet
    • Hastalıklar
    • Spor & Egzersiz
    • Öneriler
Sonuç yok
Tüm Sonuçları Gör
COSMOFONI
Anasayfa SAĞLIK Beslenme & Diyet

Ülser diyeti nasıl yapılır? Ülsere iyi gelen yemekler

Ülser, mide dokusunda meydana gelen yara ve iltihaplanmalarla kendini gösteriyor. Hayat kalitesini düşüren bir mide hastalığı olan ülser, beslenmede yapılan değişikliklerle kontrol altına alınabiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Halil Genç, ülser ile ilgili merak edilenleri anlattı

Cosmofoni tarafından Cosmofoni
10 Ekim 2019
Kategorisi : Beslenme & Diyet, SAĞLIK
1.3k 40
A A
0
Ülser diyeti nasıl yapılır? Ülsere iyi gelen yemekler
1.1k
PAYLAŞIMLAR
1.5k
GÖRÜNTÜLEME
Facebook'ta PaylaşTwitter'da PaylaşLinkedin'de PaylaşPinterest'te PaylaşWhatsapp ile Paylaş

Ülser nedir?
Ülser, mide ya da onikiparmak bağırsağının, mide asidi ve pepsin gibi sıvılar tarafından tahrip edilip doku kaybının oluşmasıdır. Doku kaybının yanı sıra mide ya da onikiparmak bağırsağında pepsinin de etkisi ile yaralar oluşur. Enflamasyon adı verilen bu yaralar, Türkiye’de mideden çok onikiparmak bağırsağında görülür. Midede oluşan ülserler gastrik ülser, onikiparmak bağırsağında oluşan ülserler duoedenum ülseri veya bulber ülser olarak adlandırılır. 3-5 mm’den 5 cm’e varan genişlikte olabilirler.

Ülserin belirtileri nelerdir?
Ülserin en sık rastlanan belirtisi, karnın üst kısmında yanma şeklinde hissedilen ağrıdır. Özellikle öğün aralarında kendini daha çok gösteren ülser, özellikle onikiparmak ülseri olan kişileri gecenin herhangi bir saatinde uyandırabilir. Diğer belirtiler ise şöyledir:

Bulantı
Hazımsızlık
Şişkinlik ve gaz
İştahsızlık
Kilo kaybı
Sık acıkma
Kusma ile gelen rahatlama
Yemek yedikten sonra mide ağrısı

Kadınlarda mı yoksa erkeklerde mi daha sık karşılaşılır?
Ülser erkeklerde, kadınlara oranla üç kat daha fazla görülür. Yaşam boyu ülser görülme oranı erkeklerde yüzde 11-14, kadınlarda ise yüzde 8-11’dir. ABD’de erkek ve kadınlarda görülme oranı eşitken Batı Avrupa’da ise erkeklerde kadınlardan 2-3 kat fazla görüldüğü bildirilmiştir. Özellikle 30-50 yaş grubunda daha çok görülen ülser, 60 yaş civarında kadınlarda daha çok ortaya çıkar.

Ülsere yol açan faktörler nelerdir?
Midenin koruyucu mekanizmaları ve midede sorun yaratacak mekanizmalar arasında bir dengesizlik ortaya çıkar ise kişide mide şikayetleri başlar. Ülserin ortaya çıkmasını kolaylaştıran bazı faktörler vardır. İnsan vücudunda mekanik ve fizyolojik etkileri olan helicobacter pylori adı verilen bir bakteri, sigara ve alkol tüketimi ile ve bazı ilaçlar ülsere neden olan en önemli etkenlerdir. Bunun yanı sıra genetik faktörler, dengesiz ve sağlıksız beslenme düzeni, besinlerde hijyene dikkat etmemek, aşırı tuz tüketimi, besinleri az çiğnemek, uzun süre aç kalmak,mideyi fazla doldurmak, uykusuzluk, yorgunluk, stres ülserin nedenleri arasında sayılabilir.

Ülser nasıl teşhis edilebilir?
Ülser teşhisinin en doğru yöntemi endoskopidir. Ülserin mide kanserine dönüşmesini önlemede ülserin endoskopi ile erken teşhis edilebilmesi çok önemli.

İlginiziÇekebilir

Yerleşme Kanaması Ne Zaman Olur, Kaç Gün Sürer?

Adet Bitiminden 1 Gün Sonra Hamile Kalınır Mı? Adetten Hemen Sonra Gebelik Oluşur Mu?

Beyin Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

Antibiyotik Kullanımı ve Yan Etkileri

Ülser tedavisi nasıl yapılır?
Ülser tedavisinde helicobacter pylori asidini baskılayan ilaçlar ve pozitif bulunursa enfeksiyona yönelik antibiyotik tedavisi verilir. Ülser ilaçları mide asitlerini azaltarak kişinin yakınmalarını rahatlatır. Bunun yanı sıra mide asidinin ülser üzerine etkisini ortadan kaldırarak, iyileşmeyi sağlar. Çoğu ülser ilaç tedavisi ile iyileşir. İlaç tedavisinin dışında uygulanan diğer yöntem ise asit ve pepsin salgısını engellemek için bu salgıyı uyaran sinirin (vagus siniri) kesilmesine dayanır. Ancak tekrar etme riski olabilir. Bazı ülser vakaları kanama, daralma -tıkanma, delinme gibi sorunlara yol açarsa ameliyat gerekebilir. Ülserler kronik ve tekrarlayıcıdır, hayat kalitesini azaltır. Tedavi edilemeyen bir ülserin iyileşmesi 10- 15 yıl kadar sürer. Bunun yanı sıra ülser diyeti de ülser tedavisinde yardımcıdır.

Ülser diyeti nedir, nasıl yapılır?
Mide yanmasını önlemek için içilen süt bile ülser rahatsızlığını ileri seviyelere götürebilir. Bu nedenle ülser hastaları midelerine iyi gelmeyen, mide salgısını artıran her türlü gıda ve içecekten kesinlikle uzak durmalı.

-Ekşi, acı, soğanlı yiyecekler şikayetleri artırıyorsa onlardan uzak bir beslenme rutini oluşturulmalı. Sigara içmek ülser tedavisini bloke ederek ülserin iyileşmesini geciktirir. Alkol alımı da yüzeysel mukoza direncini bozduğu için gastrit ve ülser gibi hastalıkların tedavisini zorlu hale getirir. Özellikle akut ülserde kesinlikle alkol kullanımından uzak durulmalı.

-Sağlıklı ve düzenli bir beslenme programını uygulayın. Kahvaltı etmeyi ve öğünlerinizi ihmal etmeyin.
-Kızartma, aşırı şekerli, tuzlu ve yağlı tatlılardan uzak durun.
-Yeterli sıvı almaya özen gösterin.
-Çay ve kahveyi sınırlayın.
-Akşamları buharda pişmiş yemekleri tercih edin.
-Küçük porsiyonlar tüketin.
Mideniz uzun süre boş kalmasın.
-Tatlı olarak taze ve kuru meyveler, meyveli yoğurtlar veya sütlü tatlıları tercih edin.

Etiketler: BESLENME&DİYETcosmofonikadınsağlık
Cosmofoni

Cosmofoni

İlgili Gönderiler

Yerleşme Kanaması Ne Zaman Olur, Kaç Gün Sürer?
Hastalıklar

Yerleşme Kanaması Ne Zaman Olur, Kaç Gün Sürer?

3 Haziran 2022
Adet Bitiminden 1 Gün Sonra Hamile Kalınır Mı? Adetten Hemen Sonra Gebelik Oluşur Mu?
ANNE & ÇOCUK

Adet Bitiminden 1 Gün Sonra Hamile Kalınır Mı? Adetten Hemen Sonra Gebelik Oluşur Mu?

3 Haziran 2022
Beyin Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler
Öneriler

Beyin Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

10 Ağustos 2020

Kategoriler

  • ANNE & ÇOCUK (93)
    • Bebeğe Hazırlık (9)
    • Bebek Bakımı (11)
    • Çocuk Gelişimi (36)
    • Çocuk Hastalıkları (7)
    • Ergenlik Dönemi (7)
    • Hamilelik (21)
  • COSMOFORM (1)
    • Püf Noktaları (1)
  • GÜZELLİK (164)
    • Cilt Bakımı (73)
    • Estetik (10)
    • Güzellik İpuçları (24)
    • Makyaj (31)
    • Saç Bakımı (31)
  • HAYATIN HAKKINDA (48)
    • Kendin Yap (13)
    • Madam Cosmo (1)
    • Psikoloji (19)
  • KADIN (131)
    • Aşk (55)
    • Cinsellik (26)
    • Evlilik & Boşanma (15)
    • Kariyer (10)
    • Kozmetik (7)
    • Magazin (20)
  • MODA (68)
    • Aksesuar (2)
    • Alışveriş (10)
    • Dekorasyon (17)
    • Düğün (11)
    • Moda İpuçları (15)
    • Yeni Sezon (13)
  • SAĞLIK (155)
    • Beslenme & Diyet (50)
    • Hastalıklar (44)
    • Öneriler (28)
    • Spor & Egzersiz (34)
  • Künye
  • Reklam
  • Yazarlar
  • İletişim
İletişim : +90 850 304 3 101

COSMOFONI.COM © 2019 | Geliştirici : IXLARGE

Sonuç yok
Tüm Sonuçları Gör
  • KADIN
    • Aşk
    • Cinsellik
    • Evlilik & Boşanma
    • Kariyer
    • Kozmetik
    • Magazin
  • GÜZELLİK
    • Makyaj
    • Cilt Bakımı
    • Estetik
    • Saç Bakımı
  • COSMOFORM
    • Formda Kalmak
    • Form Ürünleri
    • Püf Noktaları
  • HAYATIN HAKKINDA
    • Madam Cosmo
    • Kendin Yap
    • Psikoloji
    • Sende Kazan
  • ANNE & ÇOCUK
    • Bebeğe Hazırlık
    • Hamilelik
    • Bebek Bakımı
    • Çocuk Gelişimi
    • Çocuk Hastalıkları
    • Ergenlik Dönemi
  • MODA
    • Yeni Sezon
    • Alışveriş
    • Aksesuar
    • Dekorasyon
    • Düğün
  • SAĞLIK
    • Beslenme & Diyet
    • Hastalıklar
    • Spor & Egzersiz
    • Öneriler
  • Giriş
  • Kaydol

COSMOFONI.COM © 2019 | Geliştirici : IXLARGE

Tekrar hoşgeldiniz :)

Aşağıdan hesabınıza giriş yapın

Şifremi unuttum? Kaydol

Yeni Hesap Oluştur

Kayıt olmak için aşağıdaki formları doldurun

Tüm alanlar zorunludur. Giriş

Parolanızı alın

Şifrenizi sıfırlamak için lütfen kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin.

Giriş

Add New Playlist

Go to mobile version